การฝึกภาคทฤษฎีการฝึกอบรมนักดำน้ำของคุณอาจจะเริ่มต้นด้วยการแนะนำสั้น ๆ คอร์สเรียนดำน้ำเกี่ยวกับโครงสร้างของหลักสูตร จากนั้นคุณจะได้รับดีวีดีแนะนำเกี่ยวกับทักษะทั้งหมดที่คุณจะได้เรียนรู้ในระหว่างหลักสูตร หลังจากแต่ละช่วงดีวีดี ผู้สอนของคุณจะใช้เวลาพูดคุยกับคุณผ่านสิ่งที่คุณได้เห็น คอร์สเรียนดำน้ำทำให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจสิ่งที่ถูกพูดคุยและลงท้ายด้วยการทดสอบแบบเลือกตอบสั้นๆ เพื่อตรวจสอบว่ามีเนื้อหาครบถ้วนหรือไม่ทุกแง่มุมของการฝึกอบรม

มีการพูดคุยกันในชั้นเรียน คอร์สเรียนดำน้ำตั้งแต่วิธีการจัดเตรียม การฝึกซ้อมและขั้นตอนด้านความปลอดภัย ตลอดจนสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำบางประการการฝึกพูลหลังเลิกงานในห้องเรียน คุณก็พร้อมที่จะก้าวไปสู่งานสระว่ายน้ำ คอร์สเรียนดำน้ำคุณจะได้รับอุปกรณ์สำหรับดำน้ำเป็นครั้งแรกและนำไปที่สระว่ายน้ำที่เหมาะสมเพื่อเรียนรู้วิธีการใช้งานอย่างปลอดภัย คอร์สเรียนดำน้ำแต่มีบางอย่างที่ต้องทำก่อนที่คุณจะเริ่มแต่งตัว นั่นคือการทดสอบว่ายน้ำไม่มีอะไรซับซ้อน

จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องล้างน้ำออกจากหน้ากากขณะอยู่ใต้น้ำ

คุณแค่ต้องแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถขับเคลื่อนตัวเองผ่านน้ำในระยะทางที่กำหนด คอร์สเรียนดำน้ำแล้วลอยตามระยะเวลาที่กำหนด ไม่ว่าคุณจะเป็นนักว่ายน้ำที่เร็วหรือช้าเมื่อเสร็จสิ้น คอร์สเรียนดำน้ำคุณสามารถประกอบอุปกรณ์ดำน้ำด้วยความช่วยเหลือจากผู้สอนของคุณ มีชุดคำสั่งที่จะรวมทุกอย่างเข้าด้วยกันและคุณจะต้องเรียนรู้สิ่งนี้ ต่อไปคุณจะลงน้ำ อาจมีเพียงหน้ากากและสน็อกเกิล คอร์สเรียนดำน้ำและเริ่มออกกำลังกายขั้นพื้นฐานสิ่งเหล่านี้เริ่มต้นด้วยการล้างหน้ากาก

จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องล้างน้ำออกจากหน้ากากขณะอยู่ใต้น้ำ คอร์สเรียนดำน้ำและคุณจะได้เรียนรู้และฝึกฝนเทคนิคนี้ เมื่อคุณและผู้สอนของคุณมีความสุขแล้ว คุณจะถอดหน้ากากออกให้หมดและเปลี่ยนและล้างมันออกจากนั้นมีแบบฝึกหัดสองสามข้อที่ต้องทำกับอุปกรณ์ดำน้ำเต็มรูปแบบคอร์สเรียนดำน้ำ เช่น การหายใจครั้งแรกใต้น้ำ ฝึกเปลี่ยนการลอยตัวเพื่อให้ตรงจุดและการหายใจแบบเพื่อน พวกเขาทั้งหมดเป็นช่วงบ่ายที่สนุกสนานในสระว่ายน้ำในที่สุด

การทดสอบที่คุณอาจจำได้ทั้งหมดก็ต่อเมื่อคุณได้ลองทำข้อสอบ

คุณก็พร้อมที่จะนำอุปกรณ์ดำน้ำของคุณลงไปในน้ำจริง การดำน้ำครั้งแรกจะค่อนข้างตื้นและคุณจะเริ่มต้นด้วยการฝึกแบบฝึกหัดเหล่านั้นอีกครั้ง การล้างหน้ากากในทะเลและอื่น ๆ คอร์สเรียนดำน้ำหลังจากนั้นผู้สอนจะพาคุณไปดำน้ำครั้งแรก ตามด้วยการบันทึก จากนั้นใช้ตารางคอร์สเรียนดําน้ำ ราคาถูกเพื่อคำนวณความอิ่มตัวของไนโตรเจนหลังจากการพักที่เหมาะสม คุณจะได้กลับลงไปในน้ำเพื่อดำน้ำต่อไปอีก 3 ไดฟ์

โดยแต่ละครั้งจะพาคุณลึกลงไปจนถึงไดฟ์ 4 คุณควรไปถึงประมาณ 18 เมตรสอบปลายภาคการสอบปลายภาคสามารถติดตามการทำงานในชั้นเรียนได้ คอร์สเรียนดำน้ำแต่การจบแบบทดสอบจะดีกว่า เนื่องจากมีบางแง่มุมในการทดสอบที่คุณอาจจำได้ทั้งหมดก็ต่อเมื่อคุณได้ลองทำข้อสอบแล้วเท่านั้น เป็นการทดสอบแบบปรนัยแบบง่าย ๆ และเมื่อขั้นตอนทั้งหมดเหล่านี้เสร็จสมบูรณ์ ก็เป็นเวลาถ่ายภาพและคุณคือนักดำน้ำที่ผ่านการรับรอง